Ingrédients
- ½ baguette tradition fraîche
- 1 tranche de jambon
- 1 œuf dur en rondelles
- 3 belles feuilles de batavia
- 1 cc d’emmental râpé
- 3 copeaux de parmesan
- 1 fine rondelle d’oignon rouge en ½ cercles
- 4 lanières de poivron vert
- ½ CS de graines germées
- beurre ½ sel
- mayonnaise
- pâte de graines de courges
Recette
- Couper le pain, tartiner la face supérieure de beurre, y déposer la salade.
- Disposer dessus en alternance, un arc d’oignon rouge et une lamelle de poivron.
- Plier la tranche de jambon et l’insérer dans le sandwich, la tartiner de pâte de graines de courge.
- Répartir l’emmental, le parmesan, les graines germées puis les rondelles d’œuf.
- Tartiner la face inférieure de mayonnaise, poivrer abondamment.
- Retourner pour remettre d’aplomb.
890 Total Views 1 Views Today