Polars et pot au feu

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Ingrédients

ail beurre cardamome carotte champignon citron citron vert coriandre courge courgette crème fraîche cumin curcuma céleri farine fromage frais fromage râpé gingembre huile Inde jambon lait lait de coco laurier oeuf oignon patate douce persil petit pois piment poireau poisson blanc poivre poivron pomme de terre porc poulet recette de base sucre sésame tomate viande hachée vinaigre échalote épinard

Recettes avec épinard

Bento tricolore

Bento tricolore

Légume Œuf
Lasagnes de saumon et verdures

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Pain, pâte et riz Poisson
Légumes verts en curry

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Légume
Spirale de saumon aux épinards

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Pain, pâte et riz Poisson
Gratin de deux saumons

Gratin de deux saumons

Œuf Poisson
Poêlée verte

Poêlée verte

Légume
Feuilleté de chèvre aux épinards

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Entrée
Soupe butternut et marrons

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Soupe
Dahl de Sindh

Dahl de Sindh

Légume
Œufs à la florentine

Œufs à la florentine

Légume Œuf
Palak paneer

Palak paneer

Légume
Burger

Burger

Viande